Meditatie
Op een dag bewust ruimte nemen voor een moment van rust, stilte, meditatie.
De kràcht van stilte en rust ervaren.
Oefenen om in het hier en nu te zijn.
Contact maken met je innerlijke wereld en stilstaan hoe het met jou is.
Jezelf opladen. De adem helpt je.
Met elkaar mediteren verdiept de meditatie.
Ervaring met meditatie is niet nodig, mag wel.
Ik zorg voor meditatiestoeltjes; maar je mag natuurlijk je eigen stoeltje/bankje meenemen. Een meditatie kan ook op een gewone stoel.
De meditatie is binnen.
We sluiten af met een kopje thee.
Praktische informatie
| De vaste meditatiemomenten zijn: | ||
| maandag | 09.45 tot 10.30 uur | |
| woensdag | 19.00 tot 19.45 uur | |
| Graag minimaal 24 uur van te voren even opgeven als je mee wilt doen. | ||
| Dit kan per telefoon: | 0517 854 008 | |
| 06 45 77 59 88 | ||
| of per e-mail: | Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. | |
| Kosten zijn € 3,-- per keer | ||
| Een strippenkaart van 10 keer kost € 25,--. | ||
Maatwerk
Wil je op een ander moment van de dag samen mediteren?
Bijvoorbeeld 's morgens om 7.00 uur?
Of buiten, aan het water? In je eigen huis of eigen tuin?
Er is veel mogelijk. Je kunt alleen komen of met meerdere personen.
Neem even contact met me op om je wensen en de mogelijkheden te bespreken.
Agenda
| wo 22 mei 2013 19:00 - 19:45 u. Meditatie |
| do 23 mei 2013 09:45 - 10:45 u. Ontspanningsles |
| vr 24 mei 2013 16:00 - Mandala Tekenweekend |
| ma 27 mei 2013 09:45 - 10:30 u. Meditatie |
| wo 29 mei 2013 19:00 - 19:45 u. Meditatie |